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Bohème — yoga RSS



Comprendre la Vibration : De la science à la guérison par l'énergie

La vibration Une des phrases que nous aimons le plus chez boh'aime-shop est: " Elever votre vibration au plus haut" et nous voulons vous expliquer ce concept de vibration.C'est peut-être difficile à croire, mais tout sur cette planète et au-delà est une vibration. Les choses semblent solides à nos yeux, mais ce que nous ne voyons pas, c'est que l'univers tout entier est constitué de particules vibrantes qui donnent l'illusion d'être solides.Nous ne voulons pas être trop scientifiques ici, mais pour comprendre ce dont parlent de nombreux enseignements spirituels lorsqu'ils parlent de vibrations, il faut avoir une compréhension de base de la réalité du monde quantique qui vous entoure - le monde qui est si petit, que vous ne pouvez même pas...

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5 minute de méditation de pleine conscience

  Comment pratiquer la méditation en pleine conscience? La façon la plus simple est de concentrer votre attention sur votre respiration à l'inspiration et à l'expiration. Vous pouvez le faire debout, mais idéalement, vous serez assis ou même allongé dans une position confortable. Vos yeux peuvent être ouverts ou fermés, mais vous pouvez trouver plus facile de maintenir votre concentration si vous fermez les yeux. Il peut être utile de réserver du temps pour cet exercice, mais il peut aussi être utile de le pratiquer lorsque vous vous sentez particulièrement stressé ou anxieux. Les experts croient qu'une pratique régulière de la respiration consciente peut faciliter les choses dans les situations difficiles.Parfois, surtout lorsque vous essayez de vous calmer dans un moment...

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3 manières de développer une attitude zen

L'attitude zen fait référence au fait d'être conscient du moment qu'on vit actuellement. Selon les moines cela aide à se libérer du stress, de la frustration, de l'anxiété et de la colère. Si vous voulez développer l'attitude zen, suivez ces trois étapes faciles que nous avons énumérés ci-dessous.1-Contrôlez ce que vous pouvez Pour la plupart d'entre nous consumer par les responsabilités de la vie sociale, trouver la paix est un rêve lointain, mais ce n'est certainement pas inatteignable. Gardez à l'esprit que vous êtes la seule entité que vous pouvez contrôler entièrement. Vos actions, vos pensées et vos sentiments peuvent être facilement contrôlés et modifiés à votre guise. Ce que vous ne pouvez pas contrôler malgré tous vos efforts, c'est...

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Que signifie être bohème?

 UN ETAT D'ESPRIT Nous avons voulu créer cette boutique pour rassembler une communauté avec le même état d'esprit. Nous sommes fan de yoga, de  pleine conscience, de spiritualité, du bien-être en général. Notre mission est de vous rappeler que le but de la vie est d'être heureux, notre état naturel est de se sentir bien.  Etre bohème, avant d'être un style c'est avant tout un état d'esprit. Pour nous être bohème, c’est appartenir à une tribu universelle de rêveurs, d’idéalistes que rien n’empêche de rêver grand. D’optimistes, de conscients, de créatifs, d’éveillés.  Le style bohème d’aujourd’hui inclut les valeurs actuelles. La vie saine, le développement personnel, et surtout et toujours la liberté. Liberté d’être, de penser, de croire. On développe une ouverture sur le monde et l’univers. On...

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